Poledance Schnupperstunden

Dance, work out and fly with us!

Sich sinnlich bewegen, um die Pole schwingen oder in der Luft schweben – wie oft hast du schon davon geträumt?

Die PoleDance Schnupperstunde ist eine einmalige Probestunde in der ihr genau das ausprobieren könnt. Hier zeigen wir euch ein paar erste Basics. Ihr braucht dazu keine Vorkenntnisse und kein besonderes Fitnesslevel. Jedes Alter und jeder Körpertyp ist willkommen. Einfach vorbeikommen und loslegen!In diesen Stunden lernt ihr erste Tanzmoves und coole Tricks und ihr bekommt einen Einblick wie euch Pole & Aerial Stunden zu mehr Grazie verhelfen.
Durch eine Kombination aus Tanz und Workout verbessern wir die Haltung und Beweglichkeit und kräftigen sowie straffen den ganzen Körper.

In der Circus Kids & Teens Schnupperstunde stehen vor allem Spaß und Geschicklichkeit im Vordergrund. Step bei step werden hier die Tricks und Kombinationen am Boden (turnerische Elemente wie Rollen, Kopfstände, Handstände, Räder)  und an der Pole/ dem Aerial Hoop / dem Aerial Hammock dem Alter entsprechend aufbereitet und geübt.

INFOS AUF EINEN BLICK:

  • Keine Vorkenntnisse notwendig
  • Dauer: 75 Minuten
  • Preis: gratis im Oktober 2021

TERMINE 2021

CAve25

Neubaugasse 25/2/1

1070 Wien

Öffentliche Verkehrsmittel:

Ubahn U3, Bus 13a, Straßenbahn 49

 

POLE DANCE – Schnupperstunde für Anfänger, 75 Min. 

Dienstag, 26.10. 17:00 Schnupperstunde – Anfänger Level 1

Mittwoch, 27.10. 20:00 Schnupperstunde – Anfänger Level 1

 

POLE DANCE – Schnupperstunde für Anfänger mit Vorkenntnissen, 75 Min. 

Sonntag, 24.10. 17:00 Schnupperstunde – Anfänger mit Vorkenntnissen  Level 2

Montag, 25.10. 17:00 Schnupperstunde – Anfänger mit Vorkenntnissen Level 2

Sonntag, 31.10. 17:00 Schnupperstunde – Anfänger mit Vorkenntnissen  Level 2

 

 

Mitzubringen:

Bequeme Sportkleidung. Lange + kurze Hose. Trainiert wird barfuß oder in Socken.

 

 

Voraussetzungen:

Für die Schnupperstunde Level 1 sind keine Vorkenntnisse nötig!

Für die Schnupperstunde Level 2 solltest du schon 5-10 Einheiten absolviert haben.

Falls du schon fortgeschritten bist, kannst du in einem höheren Level quer einsteigen, check hierfür den aktuellen Stundenplan.

 

 

 

Du hast noch Fragen? Schau hier: FAQ

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    Die Anmeldung ist verbindlich. Die Schnupperstunde kostet im September und Oktober 2021 €0. Ich akzeptiere die AGBs und bringe den Schnupperstundenbeitrag in bar mit. Ich bestätige, auch die Covid-19 Richtlinien in den AGBs gelesen zu haben und akzeptiere diese. Weiters bestätige ich bei Krankheit vom Unterricht fern zu bleiben und im Studio die Covid-19 Präventionsmaßnahmen sowie allgemeine Hygiene einzuhalten. Es gilt die 3-G-Regel. Ich bin damit einverstanden in den Newsletterverteiler aufgenommen zu werden. Teilnahme auf eigene Gefahr.*

    *Pflichtfeld